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Freitag, 10. Mai 2024 19:15

Frauenlauf 5.5 K

5.500 m

Lauf- und Walkingstrecke

< 3m

maximaler Höhenunterschied

1000+

begeisterte Gesundheitsbewusste

Sei Teil einer großen Bewegung, die für einen aktiven Lebensstil der modernen und gesundheitsbewussten Frau steht! Genieße den eigenen Charakter dieses Events bei Sonnenuntergangsatmosphäre über der Stadt. Denn am Freitagabend lautet das Motto: „Frau läuft!“

Der 16. Salzburger Frauenlauf bietet eine ideale Bühne für ein Lauf- und Walkingerlebnis im Miteinander, für ein besonderes Erlebnis und auch als aktive Einstimmung auf weitere Ziele bei den Lauffestspielen der Mozartstadt – und das in einem hochwertigen Rahmen einer internationalen Marathon-Veranstaltung.

Streckenplan

Die flache Frauenlauf-Strecke entlang der Salzachufer

Informationen

Alle wichtigen Informationen zum Salzburger Frauenlauf am 10. Mai findest du im folgenden Informationsblatt. Bitte lies es dir aufmerksam durch, dann kannst du den Frauenlauf-Tag in vollen Zügen genießen!

Anmeldeinformationen

  • Die Voranmeldung war von 24. Oktober 2023 – 28. April 2024 geöffnet.
  • Die Anmeldung lief über die Anmeldeplattform unseres Partners Datasport ab.
  • Die Anmeldung vor Ort wird entweder online über Datasport (ab jetzt) oder im Rahmen der SportMall in der Eisarena Volksgarten angeboten und zwar am Freitag, 10. Mai von 13 Uhr bis eine Stunde vor Bewerbsstart.
  • Nenngeld/Anmeldegebühr (alle Bearbeitungs- und Servicegebühren sind im Nenngeld inkludiert):
    33 Euro (bis 31.12.2023)
    37 Euro (bis 3.3.2024)
    41 Euro (bis 28.4.2024)
    47 Euro (Anmeldung vor Ort)
  • Nenngeld/Anmeldegebühr für U20-Läuferinnen und U20-Walkerinnen:
    20 Euro (bis 28.4.2024)
    25 Euro (Anmeldung vor Ort)
  • Anmeldung per Formular: Bitte fülle das Anmeldeformular für den Salzburger Frauenlauf vollständig und gewissenhaft aus und schicke es per E-Mail an uns.
  • Anmeldung für die Teamwertung: Bitte fülle das Anmeldeformular für die Teamwertung aus und schicke es per E-Mail an uns.
  • Mindestalter für eine Teilnahme ist der Geburtsjahrgang 2014.
  • Verschönere dein Lauferlebnis beim Salzburger Frauenlauf und buche zur Anmeldung dazu:
    • Medaillengravur (12 Euro bei Buchung bei Voranmeldung)Bib-Bits Magnete (Startnummernhalterung) der Lauffestspiele der Mozartstadt – vier Stück (12 Euro)Funktionsshirt der Lauffestspiele der Mozartstadt (New Balance, 32 Euro)

Startunterlagen und Kleiderabgabe

  • Hole dir deine Startunterlagen bei der SportMall in der Eisarena Volksgarten ab – Hermann-Bahr-Promenade 2.
    • Freitag, 10. Mai 2024 von 13–18 Uhr
  • Fülle die Rückseite deiner Startnummer aus und montiere sie korrekt an der äußersten Kleidungsschicht deines Oberkörpers (Vorderseite). Der Zeitnehmungschip ist in der Startnummer integriert.
  • Du kannst deine Sachen während des Wettkampfs in den dafür vorgesehenen Zelten im Volksgarten abgeben. Es wird ausschließlich das mit deiner Startnummer versehene Starter Package akzeptiert.
  • Unser erfahrenes Team gibt sein Bestes – dennoch übernehmen wir bei Verlust keine Haftung.

Klasseneinteilung

  • Allgemeine Klasse & U20
  • Prämiert werden die Allgemeine Klasse, die U20-Wertung sowie Team- und Gruppenwertungen plus Specials.
  • Mindestalter für eine Teilnahme ist der Geburtsjahrgang 2014

Anreise & Parken

  • NEU: Erstmals gilt deine Startnummer oder deine Anmeldebestätigung (Startpass) als Gratis-Fahrschein für die Züge des Salzburger Verkehrsverbunds auf der Bahnlinie S3 – und zwar für die An- und Abreise am Freitag, 10. Mai 2024. Komm entspannt und sicher mit dem Öffentlichen Verkehr zum Salzburg Marathon!
  • Bewege dich am Frauenlauf-Tag mit dem Öffentlichen Verkehr durch das Stadtgebiet. Deine Startnummer und deine Anmeldebestätigung (Startpass) gilt am 10. Mai als Ticket in der Tarifzone Kernzone Salzburg.
  • Wir empfehlen dir eine Anreise nach Salzburg mit öffentlichen Verkehrsmitteln – entspannt, nachhaltig, sportlich!
    • hervorragende Zugverbindungen von der Westbahnstrecke (aus Wien), von der Tauernstrecke (Süden) und aus Bayern & Tirol. Gute Anbindung an die internationalen Flughäfen in Wien und München.
  • internationale Erreichbarkeit über den Flughafen Salzburg.
  • Bei Anreise mit dem Auto empfehlen wir die Park & Ride Zonen am Startrand und einen Umstieg auf den O-Bus im Stadtgebiet. Zentrumsnah stehen kostenpflichtige Parkgaragen (z.B. Mönchsberggarage, Barmherzige Brüder) zur Verfügung.
  • WICHTIG: Am Veranstaltungsgelände im Volksgarten stehen keine Parkplätze zur Verfügung.

Zeitnehmung und Wertung

  • Die Zeitnehmung wird von unserem Partner Datasport durchgeführt.
  • Der Zeitnehmungschip ist in der Startnummer integriert. Sie darf keinesfalls geknickt oder beschädigt werden.
  • Die Zeitnehmung funktioniert garantiert, wenn die Startnummer korrekt an der Vorderseite des Oberkörpers, äußerste Kleidungsschicht getragen wird.
  • Zusätzlich zu den klassischen Wertungen (Reihung laut Bruttozeiten) bietet der Salzburger Frauenlauf ein age-graded-Ranking an.
  • Aus Fairnessgründen gibt es beim Walkingbewerb „Frau walkt!“ by Bio Austria keine klassische Wertung, da keine Gehrichter eingesetzt werden. Es gibt eine alphabetische Reihung, bei der Siegerehrung werden Sachpreise unter allen Teilnehmerinnen verlost.

Informationen zum Start

  • Der Startschuss für den Salzburger Frauenlauf fällt am 10. Mai 2024 um 19:15 Uhr. Fünf Minuten später starten die Teilnehmerinnen an „Frau walkt!“ by Bio Austria.
  • Der Start befindet sich in der Hundertwasserallee im Volksgarten Salzburg.
  • Das Startprozedere gelingt am sichersten für alle, wenn du dich deiner Leistungserwartung entsprechend aufstellst. Diejenigen, die ein schnelles Tempo anvisieren, vorne, diejenigen im Genusstempo weiter hinten.

Medizinische Versorgung

  • Der Salzburger Frauenlauf bietet im Zielbereich umfassende medizinische Versorgung.
  • Im Zielbereich ist eine Verpflegungs- und Erfrischungsstationen eingerichtet, dazu sind mit mobilen sanitären Einrichtungen verfügbar. Die Teilnehmerinnen am Salzburger Frauenlauf können die Duschen im Freibad Volksgarten nutzen.

Fotos

  • Laufe mit einem Lächeln. Foto Viertbauer hält wunderschöne Erinnerungen für dich an den Salzburger Frauenlauf 2024 fest.
  • Salzburg Cityguide begleitet das Geschehen rund um den Frauenlauf-Tag im Volksgarten intensiv und hält Hunderte Eindrücke und Emotionen fest.
  • Außerdem freuen sich die Fotografen des Veranstalters auf die schönsten Laufbilder von dir.

Teilnahmebedingungen

Goodies für Deinen Run

Exklusive Finisher-Medaille
Ticket für den Öffentlichen Verkehr
Spannendes
Goodie-Bag
Regionale Bio-Verpflegung
Abwechslungsreiche Musikbegleitung
Zeitnehmungschip in der Startnummer

Impressionen

Frauen und Mädchen in Bewegung

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