01.05. - "Salzburg läuft !" - Rencontre de course à pied au Volksgarten

Huitième rencontre de course préparatoire au festival de course de la ville de Mozart avec le marathon de Salzbourg, le semi-marathon de la Sparkasse et la course féminine de Salzbourg.

Le week-end de l'inauguration officielle du Volksgarten réaménagé, l'initiative de mobilité "Salzbourg marche !" son centre au Volksgarten. Comme d'habitude, Johannes Langer, headcoach de RunAustria et organisateur du marathon de Salzbourg, dirigera le rendez-vous de course à pied qui débutera dimanche prochain à 10 heures. L'accent sera mis sur la course en commun à un rythme tranquille ainsi que sur des distances plus longues.

Lieu de rendez-vous : dimanche 1er mai 2022 à 10h - Hundertwasserallee dans le Volksgarten (entrée de la zone VIP dans l'arène de glace) à Salzbourg

La participation aux "Salzbourg marche !"-La participation aux rencontres de course à pied est gratuite.

Pour que chaque participant-e se sente à l'aise lors de la rencontre de course, on court en petits groupes. Ainsi, chacun trouve son rythme idéal. N'hésitez pas à vous faire accompagner par des amis ou des connaissances !

Quelques places de parking (payantes) sont disponibles sur place dans le Volksgarten. Le Volksgarten est plus facilement accessible qu'en voiture par les transports en commun (lignes de trolleybus 6, 7 et 10, arrêt de S-Bahn Salzburg Parsch à quelques minutes à pied).

Le programme de la huitième rencontre de course à pied, la première au Volksgarten :
A) Tranquille et confortable - Run&Walk (env. 50')
B) Engagé (env. 80' de durée pure)
C) Marathoniens (env. 100' de temps de course pur - 5:00+)

Avant le départ pour le tour de course, nous nous échauffons ensemble pendant 15 minutes (activation-mobilisation-coordination). Le tour de course est suivi d'un cool down avec retour au calme et légers exercices de relaxation.