Forza invece di autodeterminazione?

Le visite mediche sportive dovrebbero dare agli atleti la sicurezza di essere in buona salute e di poter perseguire il loro amato hobby. A tal fine, il ministero dello Sport austriaco sta negoziando con l'Ordine dei medici un certificato obbligatorio per poter partecipare a eventi sportivi. È giunto il momento di intervallare ulteriori pensieri e mettere in guardia contro le conseguenze negative. Prima di tutto, però, mi preoccupo di prevenire misure coercitive che vanno di pari passo con la perdita della responsabilità personale e la restrizione della libertà personale.

I corridori vogliono godersi il movimento. Perseguono la loro passione, che viene da loro stessi. Nessuna persona fisicamente attiva è costretta a fare qualcosa. Anche se la pressione può provenire dall'esterno a causa di determinate aspettative, alla fine sono i motivi intrinseci che ci spingono e ci incoraggiano ad allenarci regolarmente e a partecipare a eventi di corsa.

Questa decisione consapevole di fare jogging va di pari passo con l'assunzione di responsabilità per se stessi. Ciò comporta un guadagno di competenza nell'azione, il che significa che il proprio pensiero cambia e si ristruttura verso un soggetto che agisce attivamente. La corsa regolare porta a una maggiore stabilità mentale. Ciò è particolarmente importante in situazioni scomode e difficili. Lo affronti in modo più rilassato e rilassato e persino più intelligente dei gruppi di confronto. Tutti i corridori si occupano di risultati molto diversi che sono forniti esclusivamente da loro stessi. Sanno di essere responsabili del proprio successo nella corsa, indipendentemente dal livello e dall'obiettivo.

Tuttavia, se si perde la giusta misura individuale, queste caratteristiche intrinsecamente positive si ribaltano. I corridori particolarmente ambiziosi, sempre alla ricerca di sfide più durature, sono sempre più introversi, mentalmente instabili e notevolmente meno resilienti, e allo stesso tempo ossessivamente ostinati. Il loro stile di vita si presenta irragionevole, unilaterale e malsano su più livelli. Naturalmente, qualcosa del genere ha anche un effetto sul loro comportamento agonistico, che tende a spingersi fino a situazioni estreme nelle corse ultra o nei triathlon multipli. Non è più salutare.

Molte persone oggi fanno uno sforzo consapevole per condurre uno stile di vita sano, sia attraverso più esercizio fisico, una migliore alimentazione, più abilità sociali o meno stress. C'è un parallelo qui con il cambiamento degli atteggiamenti riguardo alla responsabilità dell'individuo di vivere la vita che desidera. Seguendo il concetto di autodeterminazione, ciò significa che più decisioni le persone prendono da sole e più si sentono connesse alla società, più la vita tende ad essere soddisfatta e felice. Il grado di autodeterminazione è un indicatore utile.

Ora, però, proprio questo gruppo, esemplare sotto molti aspetti, sarà costretto a perdere la propria autodeterminazione e potrà partecipare alle competizioni sportive solo con certificato medico in corso di validità. Secondo il Ministero dello sport, d'intesa con l'Ordine dei medici, questo esame obbligatorio riguarda la resistenza, a partire dalle corse di Capodanno, maratone, gare di fondo e maratone ciclistiche. Questo passo è contestato anche dai medici sportivi austriaci con la situazione in Italia. Lì, dopo l'introduzione degli esami di screening obbligatori per gli atleti agonisti, è stata registrata una riduzione delle morti cardiache improvvise di 89 %. Ciò che non viene menzionato, tuttavia, è che dopo l'introduzione di queste misure, circa il venti-venticinque per cento di coloro che erano precedentemente attivi nello sport è rimasto a casa. Inoltre, molte opinioni di esperti vengono create in modo inadeguato o per cortesia. Attraverso molte visite in Italia in occasione di grandi eventi o recentemente alla maratona di Reims (la Francia è simile all'Italia), sono stato in grado di vedere esattamente come e quanto spesso avviene la manipolazione. Per me, questa non è la soluzione al vero problema.

È solo che tutto ciò che implica la coercizione trasforma gli scettici in avversari. Non vanno affatto dal medico, ovviamente non si iscrivono a nessun concorso e, nel peggiore dei casi, abbandonano del tutto il sistema sanitario (desiderato). La motivazione positiva è completamente assente a causa di questo obbligo. Come organizzatore, posso ben immaginare di concedere un "bonus salute" se al momento del ritiro del pettorale è disponibile un certificato di un medico sportivo certificato che non abbia più di tre mesi. Per i casi acuti c'è sempre il Medical Center, dove si possono chiarire infezioni o problemi simili con permesso di partenza.

Rimarrà sempre un rischio residuo. Alcuni dei decessi noti erano stati esaminati da un medico sportivo, curati e fermati prima del rispettivo evento. Non va poi dimenticato che le visite mediche sportive sono spesso effettuate in modo inadeguato. Alcuni anni fa, ad esempio, un medico dell'Associazione per l'informazione dei consumatori in incognito ha testato la qualità delle visite mediche sportive presso quattordici fornitori in tutta l'Austria. Il risultato del test è stato tutt'altro che fonte di fiducia. La metà delle istituzioni testate non ha nemmeno ascoltato il cuore. E solo otto su quattordici hanno eseguito un ECG da sforzo e la misurazione della pressione sanguigna.

Non voglio fare riferimento a statistiche che dimostrano che gli incidenti gravi accadono semplicemente dopo un certo numero. Ogni singolo caso influisce sul destino personale e sui parenti in lutto, che spesso trovano difficile far fronte a questa situazione. È anche triste quando gli esperti fanno riferimento a studi modesti e valutazioni unilaterali che cercano di mascherare la situazione sulla base delle misure che hanno pianificato, ma ignorano gli effetti negativi. Prima di iniziare determinati passaggi, devono essere pensati fino in fondo. Quali sono gli effetti degli esami obbligatori su tutti gli sport popolari in Austria. Controlliamo quindi tutti gli escursionisti nell'area di accesso alle destinazioni alpine?

Questo problema può anche essere ben paragonato alla vaccinazione obbligatoria contro il morbillo, richiesta anche da parti della professione medica. Per prevenire ondate di infezione più grandi come nel 2008, è necessario un tasso di vaccinazione di almeno il 95% dell'intera popolazione contro il morbillo, la cosiddetta protezione del gregge. Francia e Italia hanno introdotto la vaccinazione obbligatoria, ma l'Austria è meglio fornita di vaccinazione contro il morbillo senza vaccinazione rispetto ai due paesi citati.

Cosa mi infastidisce personalmente è la richiesta di esami obbligatori dei singoli medici, che non sono ancora stati particolarmente comportamentali quando si tratta di attivare le persone a fare più sport. Posso anche dire che questo gruppo ha un buon senso degli affari? Non sarebbe giusto. Ma le considerazioni economiche sono spesso alla base di tali richieste, inoltre non voglio perdere partecipanti a causa di misure legate all'evento che non sono state pensate fino in fondo, come in Italia. Ma sono felice di credere ai medici che si preoccupano solo della salute degli atleti. Ma poi per favore anche con chi non si muove affatto e causa i veri problemi e costi al sistema sanitario.

Una preparazione seria dovrebbe essere l'obiettivo. Inserito in un processo di allenamento ragionevole, come per la maggior parte dei corridori, la maratona come obiettivo di allenamento non pone problemi di salute.La preparazione per essa ottimizza i sistemi biologici, cioè polmoni cardiovascolari, metabolismo, muscoli scheletrici e l'intero sistema muscolo-scheletrico. Questo ha un effetto positivo sulla salute. La maratona stessa completa solo questo processo.

Come allenatore, mi vedo prima di tutto come un educatore. Ecco perché sto cercando di offrire una vasta gamma di opzioni di allenamento, come la nostra attuale campagna di movimento "Salisburgo corre!" o le attività del nostro club CorriAustria per dare lo slancio necessario. Voglio minimizzare il rischio con un approccio positivo. Alcune persone pensano che se ti alleni due ore a settimana, puoi correre con successo una maratona. Questo ovviamente non è indolore ed è semplicemente stupido. Nonostante una preparazione così scarsa, nessuno muore da solo. Diventa pericoloso solo quando si uniscono tre fattori: allenamento insufficiente, false ambizioni e cattive condizioni di salute. Anche con buone prestazioni, una malattia cardiovascolare può portare a morte cardiaca improvvisa. Se stai cercando una sfida sportiva elevata, devi essere in buona salute a tutto tondo. Ciò richiede una visita medica qualificata. Nell'ultimo anno, due risultati medici - uno dopo un controllo sanitario e un secondo dopo un semplice controllo medico sportivo - mi hanno ulteriormente motivato a portare di nuovo più attività sportiva nella mia vita. Questa conferma aiuta. È importante che il medico esaminatore certifichi espressamente l'idoneità allo sport per uno sforzo prolungato e intenso.

Lo pretendo, ma senza costrizione! Noi umani abbiamo bisogno di libertà e autodeterminazione come l'aria che respiriamo. Quello che voglio dire: la libertà è un bisogno fondamentale elementare e importante per noi umani. E quando siamo limitati nella nostra libertà, diventiamo estremamente scontrosi e insopportabili. L'autodeterminazione implica che caratteristiche come la motivazione, la personalità e il benessere siano elementi fondamentali necessari per il raggiungimento di obiettivi soddisfacenti.

Una maratona è ancora un'affascinante sfida sportiva e un obiettivo appagante. In primo luogo, motiva molte persone a praticare sport di resistenza. Le opportunità di salute superano sicuramente i rischi, che possono anche essere notevolmente ridotti attraverso una visita medica preliminare e un piano di allenamento adattato individualmente.

Chi è sano e ben allenato ha poco da temere. Muoviti e vivi la tua vita!

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