Jedermannlauf verspricht Spannung
Der diesjährige Sieger des PUMA Salzburg Marathon und Lokalmatador, Lukas Hollaus, fordert beim Jedermannlauf – Salzburg_10K den frisch gebackenen österreichischen Meister auf dieser Distanz, Emil Bezecny. Mit Dominik Hirczy ist ein zweiter Salzburger Topläufer an der Startlinie des Jedermannlauf, in dessen Rahmen die Salzburger Landesmeisterschaften im 10km-Straßenlauf ausgetragen werden. Bei den Frauen haben Agata Strausa und Katharina Loidl die besten Aussichten auf den Landesmeistertitel. Vorjahressiegerin Annika Leineweber ergänzt den Kreis der Sieganwärterinnen beim Jedermannlauf – Salzburg_10K.
Viereinhalb Monate nach seinem großartigen und mit unvergesslichen Emotionen verbundenen Sieg beim PUMA Salzburg Marathon in einer Zeit von 2:17:20 Stunden absolviert Lukas Hollaus (Union Salzburg) am kommenden Sonntag beim Jedermannlauf seinen nächsten wichtigen Wettkampf quasi vor der Haustür. Im Jedermannlauf – Salzburg_10K geht es für den Olympia-Teilnehmer im Triathlon von Tokio 2021 nicht nur um den Salzburger Landesmeistertitel, sondern auch um eine wichtige Standortbestimmung auf dem Weg zu seinem nächsten Marathonziel: in drei Wochen in Luzern.
Viel versprechende Trainingsleistungen
Die genaue Herangehensweise will Hollaus erst kurzfristig für sich je nach Tagesverfassung entscheiden. „Für mich wird nicht wichtig sein, jede einzelne Sekunde auf die Goldwaage zu legen. Ich möchte einen konstanten Lauf von Kilometer eins bis zehn mit einem guten Gesamtgefühl bestreiten – mit deutlich mehr Speed als meine Marathon-Pace.“ Hinblicklich des SwissCity Marathon in Luzern wähnt sich der Routinier auf einem guten Weg: „Ich bin richtig fit und habe in den letzten Wochen viele gute lange Läufe absolviert.“
Der Jedermannlauf ist somit eine der letzten schnellen Einheiten vor dem Marathonstart am 26. Oktober in der Schweiz. „Der Jedermannlauf passt auf diesem Weg super ins Programm. Ein Wettkampf und sein motivierendes Umfeld ist einfach schöner als eine harte Trainingseinheit alleine“, erklärt der 39-Jährige. An die Jedermannlauf-Strecke hat Hollaus gute Erinnerungen: Vor zwei Jahren, als die Österreichischen Meisterschaften beim Jedermannlauf über die Bühne gegangen sind, hat der Lokalmatador seinen bisher einzigen kompetitiven 10km-Lauf absolviert und mit einer starken Leistung von 29:41 Minuten nur ganz knapp eine Medaille verpasst.
Titelpremiere vor wenigen Tagen
Im Duell um den Sieg beim Jedermannlauf sieht der in Salzburg lebende Pinzgauer allerdings Emil Bezecny (Leichtathletik Akademie Eisenstadt) in der besseren Ausgangsposition. Der 20-Jährige hat am vergangenen Sonntag im Rahmen des Kinderhilfelaufs in Amstetten seinen allerersten Österreichischen Meistertitel in der Allgemeinen Klasse gewonnen. Der Burgenländer lief in einer Zeit von 30:01 Minuten als klarer Sieger ins Ziel des 10km-Laufs.
Nach Salzburg kommt Bezecny mit einer klaren Zielsetzung. Er möchte eine Zeit von 29:30 Minuten unterbieten und damit das Limit für die Crosslauf-Europameisterschaften am 14. Dezember in Lagoa (Portugal) knacken – dort möchte er für Österreich in der Altersklasse U23 an den Start gehen.
Realisierbar hält der talentierte Nachwuchsläufer dieses Ziel, da die Strecke des Jedermannlauf schneller und weniger kurvig ist als jene in Amstetten. „Die Form ist da!“, beteuert er. Außerdem erwartet er zusätzlichen Schwung durch die starke Konkurrenz, nachdem er bei den Österreichischen Meisterschaften großteils alleine an der Spitze gelaufen ist. „Ich möchte gut in den Wettkampf kommen, ein Tempo von 2:55 min/km laufen und hoffe, dass wir uns in einer kleinen Gruppe mit der Tempogestaltung abwechseln können. Und dann gilt es, wenn es ab Kilometer acht richtig weh tut, durchzubeißen und hoffentlich noch ein paar Extrasekunden herauszuholen“, verrät Bezecny seinen Wettkampfplan für Sonntag.
Zwei Jahre Colorado
Der 20-Jährige, der von seinem Vater Andreas trainiert wird, lebte zuletzt zwei Jahre lang in Colorado, wo er vier Semester lang an der Adams State University in Alamosa Sportpsychologie und Ernährungswissenschaften studiert hat. Dabei lernte er auch die harte Schule des US-College-Sportsystems kennen. „Ich habe viele tolle Erfahrungen mitgenommen, besonders aus vielen gemeinsamen Trainingseinheiten in einer großen Gruppe. Dieser soziale Aspekt hat mich sehr motiviert. Auf der anderen Seite ist mir die individuelle Betreuung und gezielte Förderung, die ich von daheim gewohnt bin, abgegangen“, zieht Bezecny ein zweispältiges Fazit über die letzten Jahre, in denen er als Mensch und Athlet aber viel gelernt hat.
Hirczy will nach Pause Schwung aufnehmen
Neben Salzburg Marathon Sieger Hollaus ist auch der Sieger des Salzburger Sparkasse Halbmarathon 2025 im Rennen, Dominik Hirczy (Lauftreff Nußdorf). Damals arbeiteten die beiden im gemeinsamen Interesse die erste Runde lang harmonisch zusammen. Auch am Sonntag könnte das Salzburger Duo wieder Schulter an Schulter laufen. Aufgrund einer Trainingspause wegen einer Erkrankung wird der Pongauer mit etwas Zurückhaltung ins Rennen gehen: „Ich fühle mich zwar wieder fit, aber ich möchte kontrolliert laufen und keinesfalls überpacen.“
Der 26-jährige befindet sich in der Anfangsphase seiner Marathon-Vorbereitung, die auf den Valencia Marathon am 7. Dezember hinzielt. „Ich hoffe, dass ich ab jetzt gesund bleibe und dann meinen Plan bis Valencia gut durchziehen kann. Der Jedermannlauf schenkt mir hoffentlich einen Motivationsschub für die nächsten Trainingswochen.“
An den Jedermannlauf hat Hirczy beste Erinnerungen. Vor einem Jahr gewann er im Halbmarathon seine allererste Staatsmeisterschaftsmedaille und feierte diesen besonderen Erfolg im Volksgarten mit intensiven Emotionen.
Strausa Favoritin auf Landesmeistertitel
Erste Anwärterin auf den Salzburger Landesmeistertitel bei den Frauen ist Agata Strausa. Die Halbschwester der Salzburger Weitspringerin Ingeborg Grünwald startet international für das Heimatland ihres Vaters, Lettland, ist aber als Vereinsmitglied der Union Salzburg bei Österreichischen und Salzburger Meisterschaften startberechtigt.
Die 35-Jährige lief Ende Juli eine 10km-Bestzeit von 34:58 Minuten bei der adidas Runners City Night in Berlin. Vor zwei Wochen absolvierte die ehemalige Mittelstreckenspezialistin den Berlin Marathon in einer beachtlichen Zeit von 2:50:52 Stunden. Ein Jahr zuvor, bei deutlich besseren Wetterbedingungen, war sie sogar siebeneinhalb Minuten schneller.
Die 35-jährige Strausa bringt viel internationale Erfahrung aus ihrem jahrelangen Studienaufenthalt in Florida und den dortigen Teilnahmen an College-Wettkämpfen sowie als Crosslauf-WM-Teilnehmerin 2019 in Aarhus für Lettland mit. Gute Chancen auf eine Spitzenplatzierung sowohl beim Jedermannlauf – Salzburg_10K als auch bei den Landesmeisterschaften hat Triathletin Katharina Loidl (Tri Run Kuchl).
Vorjahressiegerin Leineweber hofft auf Steigerung
Um den Gesamtsieg beim Jedermannlauf – Salzburg_10K mischen auch die Deutschen Annika Leineweber und Chantal Buschung (LC Villach) mit. Leineweber hat den Salzburg_10K im Vorjahr in 36:00 Minuten gewonnen. Diese Zeit möchte sie am Sonntag unterbieten: „Ich habe in den letzten Wochen und strukturiert trainiert und fühle mich in guter Form.“
Die 22-Jährige, die aus der Nähe von Mannheim stammt, studiert an der Universität in Salzburg und hat im Mai den Hervis-10K CityRun im Rahmen der Lauffestspiele der Mozartstadt gewonnen. Mit etlichen Erfolgen und starken Leistungen hat sie sich in den letzten Jahren in der Salzburger Laufszene einen Namen gemacht. Ein Jahr zuvor lief sie an gleicher Stelle ihren schnellsten 10km-Lauf in 35:16 Minuten. Auch in die Siegerliste des Salzburger Frauenlauf hat sie sich bereits eingetragen. „Ich freue mich sehr auf die Stimmung, der Jedermannlauf ist eine tolle Veranstaltung, ich bin bereits zum dritten Mal dabei und kenne die Strecke daher bestens“, so Leineweber.
Buschung, die von ihrem Lebenspartner Christian Robin (LC Villach) begleitet wird, stellte ihre 10km-Bestzeit erst am vergangenen Sonntag im Autodromo di Monza auf: in 37:19 Minuten. Der 41-jährige Robin war zu seinen aktiven Zeiten als Spitzenläufer 2016 Zweiter beim Jedermannlauf. Die damalige Leistung von 1:06:59 Stunden ist immer noch seine beste im Halbmarathon.
Die Landesmeisterschaften der Altersklasse U18 mit einigen heimischen Lauftalenten gehen im Rahmen des ParkRun_5K über die Bühne.
Der traditionsreiche Stadtlauf
Seit über vier Jahrzehnten ist der Jedermannlauf der traditionsreiche Salzburger Stadtlauf. „Er ist ein Salzburger Stück Laufkultur. Er verbindet die Freude am Laufen mit den Ambitionen junger Menschen“, betont Veranstalter Johannes Langer, der sich auf spannende sportliche Bewerbe und ein stimmungsvolles Lauffest im Volksgarten freut. „Als ,Der Salzburger Stadtlauf’ schlägt der Jedermannlauf die Brücke vom gelebten Breitensport bis hin zum Spitzensport – diesmal bei den Salzburger Landesmeisterschaften. Er hält eine Tradition lebendig, die jedes Jahr viele Menschen bewegt.“